小儿常用推拿方法

推拿疗法是根据中医的经络学说，运用现代运动学的原理，采用推、拿、揉、摇、抖、按压、弹拨等多种手法，疏通经络，通利关节。推拿疗法是以经络腧穴理论基础，按照经络、经筋的分布走行配以特定的穴位，使肾气足、脑髓充、胃气强，达到治疗、预防疾病的目的。

推拿疗法具有以下优点：

方便简单推拿不像其他治疗疾病的方法，需要器械和药物，可以免除药物所致的不良反应。

疗效较好推拿疗效较好，有些甚至可以立竿见影。

应用范围广小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等均可使用该方法治疗。

感冒的按摩方法

推天门穴用两手拇指自下而上推两眉中间至发际，30次~50次，主治发热头痛。

推坎宫穴用两手拇指沿眉心向眉梢分推，30次~50次，主治外感发热头痛。

清天河水用食指和中指指腹自腕部推向肘部，100次~300次，主治发热。

揉迎香穴揉鼻翼两侧的迎香穴，20次~30次，主治鼻塞流涕。

揉膻中穴用中指指端揉两乳头中间点，50次~100次，主治胸闷咳喘。

腹泻的按摩方法

揉腹法家长把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50次左右，或者2分钟左右。这个按摩手法可以让孩子止住腹泻，同时促进肠胃功能恢复。记住，一定要逆时针。

推背法顺着宝宝的脊柱由下往上搓，一直搓到皮肤微红发热为止。脊柱属于督脉，主一身之阳，推背可以补阳气，健脾补肾，增强抵抗力。

推上七节骨用拇指侧面或者食指、中指指腹，从宝宝的骶骨（尾椎）往上推，直推到腰部第二腰椎下凹陷中处止。推拿时，手法可以稍重一些，推到皮肤发热为适度。

发热的按摩方法

推坎宫穴100次自眉头沿眉心向眉梢成一条横线。以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动，推50次~100次，可以疏散解表。

退六腑200次位置在前臂小指侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。以食指、中指指腹，在穴位上做直线推动，推100次~200次，可以清热解毒凉血。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作。

调理脾胃的按摩方法

坚持对宝宝进行推拿按摩，可以强身健体，增强抵抗力。

按揉四横纹穴四横纹穴位于手掌面食指、中指、无名指、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，时间控制在2分钟~3分钟，具有调中行气、和气血、除胀气等作用。

按揉板门穴板门穴位于手掌大鱼际处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺时针或逆时针方向皆可，可调理脾胃功能。

推脾经穴脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50次~100次，单方向直推，不宜来回推，具有健脾和胃的作用。

揉涌泉穴涌泉穴在足心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺时针或逆时针方向皆可，按揉2分钟~3分钟，具有止吐泻、调脾胃的作用。

以上是几种常见的小儿推拿手法，具有“简、便、廉、效”的特点。